胸椎疼的理疗瑜伽

1.有胸椎病的人能练瑜伽吗

你好,尽量不练。

中医认为颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、等配合治疗,见效快,疗效确切。

这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀,消肿止痛,大量临床实践证明以上药物配合使用对颈椎病有非常独到的治疗作用,许多患者治愈后不复发。采用以上传统中药配方治疗,完全无副作用,治愈后不复发,只需单服中药即可,不需要其它治疗方法,而且服药期间可正常工作和生活,奇效实用,省钱方便。

希望正确治疗,早日康复。

2.瑜伽体位中治疗胸椎的体位法有哪些

人体依靠脊柱支撑,脊柱上连头部,下连骨盆。脊柱包括颈椎7节、胸椎12节、腰椎5节,下面是5块尾骨。脊柱两旁一寸半处有31对神经,直达五脏六腑,人体好多疾病与脊柱有直接关系。

人体内有7万2千条经脉分布全身,其中最重要的3条左右中三脉,特别是中脉最重要。它在脊柱内,又有骨髓海之称。瑜伽虽有很多姿势,归纳起来就是通过脊柱向前、向后、向左右弯曲和扭转脊柱等动作,使之保持灵活,气血通畅,这是瑜伽体位法防治疾病的根本原因。

瑜伽认为人体潜能储藏在脊柱底部骨盆区域会阴处,它是封闭的,必须通过瑜伽冥想、禅定等修持去激发它,才能发挥效能。而大多人一辈子都不知它的存在而闲置浪费。

瑜伽姿势只需练习80多种就足够了,实际上你一旦找到合适自己的姿势就不必练习很多。如果你时间紧张,那么每天练习盘坐姿势、扭转姿势、前屈姿势、后屈姿势、左右弯曲及肩立式犁式及放松姿势就可达到惊人的效果

胸椎疼的理疗瑜伽

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